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Da Bella Italia a GBK e Nandos, controlla le opzioni a più basso contenuto calorico in modo da poter fare le scelte alimentari più salutari.
Cerchi le scelte di ristorazione più salutari nel tuo ristorante della catena preferito? Sei nel posto giusto perché abbiamo un'abbondanza di piatti dietetici e non sono tutte insalate!
Che tu stia seguendo la dieta 5:2, seguendo un altro piano alimentare o semplicemente tenendo d'occhio ciò che mangi, mangiare in modo sano nei ristoranti può essere un problema quando non puoi dire quali sono le opzioni a più basso contenuto calorico nel menu.
Se stai andando a una catena per il tuo pasto, molti ora offrono informazioni nutrizionali sui loro siti Web, quindi fai qualche ricerca prima di andare per assicurarti di poter fare le scelte più salutari del ristorante.
La maggior parte di queste catene ha una ripartizione nutrizionale completa del loro cibo, comprese le calorie, i grassi e il contenuto di sale.
Se hai altre esigenze dietetiche, come senza glutine o senza latticini, vegane o senza noci, di solito puoi trovare informazioni sulle voci di menu adatte anche sui siti web.
Qui, la nostra carrellata delle scelte più salutari del ristorante, tra cui pizza, pasta e bistecca.
Trova maggiori informazioni sul menu qui
Trova maggiori informazioni nutrizionali, comprese le calorie, qui.
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Trova informazioni nutrizionali, comprese le calorie, sul suo sito web.
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